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中国青年创业网

2018-09-11

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  有零售业内人士表示,商超业态本地化特点很明显,不熟悉区域消费方式,亏损也是常态。

  另一方面,深圳塑造了充分有效的市场。经过改革年代的累积,一种社会性市场意识已经在深圳形成不是所有事情都要政府参与或亲力亲为。

新华网网民“红学家小勋”说,中国高铁连通世界,中国企业给海外带去新的经验和模式,“一带一路”建设持续推进……中国的每一步前进,都在惠及世界;中国的每一次探索,都在为世界提供“中国方案”。美国智库皮尤研究中心民调显示,75%的中国人认为中国正在国际社会上扮演十分重要的角色。  在知乎社区上,网民在“中国现在到底有多强大”“你是什么时候感觉到‘中国强大了’”话题下持续跟帖,截至目前,两个话题的浏览量接近7500万,点赞数超过9.6万,且呈现持续增加态势。网民从政治、外交、经济、生活等角度展现自己眼中“强大的中国”,内容丰富实在。

”潘鲁生说。

  老腹泻、心情差、有口臭……五种情况喝些酸奶  吴阶平医学基金会营养学部委员刘明  酸奶口感酸甜,营养丰富,是老少皆宜的健康饮品。 常喝对健康起到一定的促进作用,尤其遇到以下几种情况时,特别适合喝酸奶。   消化不良时。

和普通牛奶相比,酸奶中的蛋白质更易吸收,发酵后产生的乳酸还能抑制有害微生物的繁殖,促进胃肠蠕动和消化液的分泌,提高多种矿物质的吸收率,特别适合消化不良时饮用。

需要提醒的是,吃撑了不建议喝酸奶助消化,因为酸奶本身是一种饱腹感很强的食物,吃撑时喝反而加重饱的感觉,不利于消化。   腹泻时。 腹泻时最好不要喝牛奶,因为牛奶中含有乳糖,消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。

肠道发炎时,这层细胞受到破坏,身体暂时无法分泌乳糖酶。 乳糖不能分解,就会刺激肠道,加重脱水、腹泻等症状,并在大肠中引起胀气。 酸奶则不在限制之列,因为其中的乳糖已经被乳酸菌利用,同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。

此外,酸奶中含活乳酸菌和乳酸,对腹泻的恢复有好处,但不要空腹喝,以免加重不适。

  心情不好时。

研究表明,肠道健康也会影响情绪,常喝酸奶可以减少与情绪和疼痛感有关的大脑区域活动。

此外,酸奶富含钙,并且有利于人体吸收。

体内缺钙的人,神经系统处于过度兴奋的状态。 小孩子缺钙会哭闹不停,成年人缺钙容易出现急躁情绪,有点神经质。 缺钙还会加剧失眠,而睡眠不好时心情往往较差。

因此,心情不好时可以喝点酸奶。

  有口臭时。

研究显示,有口臭的人,每天喝无糖酸奶,连喝6周,症状就会得到改善。

这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用,酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。 值得注意的是,含糖酸奶的杀菌效果会大大下降。 因此,挑选酸奶时要仔细看营养标签,尽量选择碳水化合物低的产品。

  服用某些药品时。 服抗菌素会引起肠道菌群紊乱,降低免疫力,经常饮用酸奶有助调整菌群平衡,保护人体抵抗力,停药后,继续饮用酸奶一段时间,可以减轻抗菌素的副作用;酸奶含有脂肪、糖和蛋白质等成分,对营养素有保护和促进吸收的作用,服用维生素、矿物质等营养素药品可以用酸奶送服。 但含有重金属和碱性物质的药品不适合用酸奶送服。